Francia/Langrolay-sur-Rance. Se ofrecen talleres de equilibrio a las personas mayores
La asociación Siel Bleu, especializada en actividades físicas adaptadas a las necesidades, deseos y capacidades de las personas, ofreció talleres sobre el tema del equilibrio a una quincena de personas mayores de 60 años, residentes en el municipio y sus alrededores.
Este programa, que comenzó el pasado mes de septiembre, está financiado por la Conférence des financeurs des Côtes-d'Armor, la asociación "Pour Bien Vieillir Bretagne", y se lleva a cabo en colaboración con el municipio.
Los talleres han permitido a los participantes ser más conscientes de sus capacidades físicas, mejorar su equilibrio, aprender a levantarse tras una caída y recuperar la confianza en sí mismos.
Una caída es un acontecimiento multifactorial que altera la salud y la calidad de vida de las personas mayores", explica Elsa Martin, de la asociación organizadora. Gracias a la actividad física, se reduce el riesgo de caídas y sus consecuencias.
El programa consta de quince sesiones y se distribuyó a cada participante un kit de material y un folleto de prevención.
Fuente: www.ouest-france.fr/
